Lieve mama
Op insta deel ik regelmatig kortere oefeningen waarbij je snel en gemakkelijk wat meer rust en lichtheid kunt ervaren. Nu heb jij de kans om op maat gemaakte visualisaties of yoga nidra’s van mij te ontvangen. In een call bespreken we wat jou gaat helpen, ik neem het voor je op en hop, jij kunt weer verder.
“
Eerst komt het wachten, het verheugen
leunend tegen lage muurtjes
Luister naar mijn stem
En laat je meevoeren naar de plekken waar jij wilt zijn.
Yoga nidra, mindfulness, visualisaties, ademhalingesoefeningen, pranayama, meditatie.
Wat helpt jou vertragen?
Boek je call!
Als moeder worstel je soms in eenzaamheid, de mentale last kan hoog zijn. In mijn nieuwsbrief vind je simpele en comfortabele informatie hoe jij lichter en meer ontspannen moeder kunt zijn.
Copyright © 2023 Little Beginnings. Powered by Brand it Up